أصرت الفتاة على نط الحبل ولكن تقرير الفحص أصاب والدتها بالذعر الطبيب: إذا أردت أن تطول يجب أن يكون لديك 4

"Wen | Happy Mother (المقالة الأصلية ، والطباعة الشخصية والمشاركة مرحب بها)"

أصبح القفز على الحبل أمرًا ضروريًا للعديد من الأطفال الآن استعد لممارسة الرياضة.

للحفاظ على لياقتك ، ولكن أيضًا لزيادة الطول. ومع ذلك ، لا يعرف بعض الآباء أن نط الحبل له في الواقع العديد من "المداخل". إذا لم تقفز بشكل صحيح ، فسوف تؤذي طفلك.

01 كانت الفتاة تتخطى 3000 حبل كل يوم ، وقالت إن ساقيها تؤذي والدتها لكنها لا تستطيع. تقرير التفتيش أصابها بالذعر.

نظرت Guo Ma إلى الأموال التي أبلغت عنها بخبر عن فتاة نطت الحبل لكنها قفزت إلى المستشفى لفحصها.

Yuanyuan (اسم مستعار) تبلغ من العمر 13 عامًا. كانت في فترة الحيض ، لكن خط عظمها لم يغلق بعد. يبلغ طولها 1.58 مترًا فقط ويزن حوالي 120 كيلوجرامًا. ترغب Yuanma في الاستفادة من هذه الفرصة الأخيرة لتزيد طولها ، حتى تتمكن ابنتها من النمو أطول ، فمن الأفضل أن تكون أنحف وأن تبدو أفضل.


لذا ، أصبح نط الحبل مهمة ترتبها والدة يوانوان ليوانيوان كل يوم.

منذ العطلة الصيفية ، لم تتوقف Yuanyuan أبدًا عن القفز على الحبل. فمنذ بداية اليوم ، أضافت 1،000 إلى 1،000 لكل صباح ، ومنتصف الليل ، والمساء. تتفهم الفتاة الصغيرة جهود والدتها المضنية ، وتأمل أيضًا في أن تصبح أطول وأرفع ، لذلك كانت تعمل جاهدة للتعاون مع ترتيبات والدتها.

شعرت Yuanyuan أنه منذ بعض الوقت ، أصيبت ركبتها اليسرى بألم عند نط الحبل ، وستكون أكثر راحة عندما لا تتحرك ، وستشعر ببعض الألم عندما سارت.

عندما سمعت والدتي "شكوى" ابنتها ، كانت غاضبة قليلاً. شعرت أن ابنتها فقط لا تريد تخطي الحبل وكانت تختلق الأعذار. لذلك ، أخذت والدتي ابنتها إلى المستشفى لفحصها على أمل "دفع" أكاذيب ابنتها.

لم أفكر في الأمر للتو. لقد أصاب تقرير الفحص والدتي بالذعر ، لأن الابنة أصيبت بالفعل (التهاب المشاش الظنبوب) ، وألقت باللوم على نفسها على الفور.


02 دكتور: أريد أن أصبح أطول بهذه النقاط الخمس

< p id = "08D4C4EG"> عندما استشار مراسل Qianbao الطبيب ، أخبره الطبيب أن هذه الحالة ليست حالة واحدة ، فهناك عدد غير قليل من الأطفال الذين أصيبوا بسبب القفز المفرط للحبل.

قال أحد الأطباء إنه سيتم مواجهة حالتين أو ثلاث حالات من هذا المرض كل يوم ، خاصة في عطلات نهاية الأسبوع ، وتتركز الفئة العمرية بشكل أساسي في المدارس الابتدائية والإعدادية .

الغرض الرئيسي لهؤلاء الأطفال هو أن يصبحوا أطول ، وبعض طلاب المدارس الثانوية هم في امتحان القبول الرياضي.

عند الحديث عن" النمو "، قال الطبيبان اللذان قابلهما المراسل: مجرد استيعاب تمرين الطفل لا يمكن أن يلعب دورًا حاسمًا. يعتمد طول الطفل ونموه وتطوره على التمرين والوراثة والعواطف والنوم. ، التغذية ، وعوامل أخرى.


إذن ، يدرك الآباء ما هي النقطة الأساسية؟

إذا كنت تريد أن ينمو طفلك أطول ، فقد يؤدي ذلك إلى نتائج عكسية إذا استمر الوالد في دفع الطفل لتخطي الحبل. العوامل الخمسة الرئيسية التي تقرر حقًا هي التمرينات والجينات والعواطف والنوم ، التغذية.

إذن ، كيف يجب على الآباء التعامل مع هذه النقاط الخمس بعقلانية؟ ستقدم الأم غو للوالدين تحليلًا مفصلاً ، على أمل أن تكون مفيدة للوالدين.

03 لمساعدة الأطفال على النمو أطول ، فإن "التفاصيل الصغيرة" لهذه العوامل الرئيسية الخمسة تستحق الاهتمام أكثر

العامل الأول: الوراثة

شاهدت الأم غو مثل هذه الحالة في المستشفى من قبل. لم يكن الوالدان طويل القامة ، أحدهما كان 158 سم والآخر 168 سم. كان ارتفاع الابن في الفصل متوسطًا. من أجل السماح للطفل بالنمو طولا أخذ الوالدان الطفل لرؤية الطبيب ، قال الطبيب: الطفل ينمو كلها طبيعية ، الطول ليس مرتفعا بسبب الوراثة ، لا يعطي الطبيب علاجا إضافيا ، فقط احتياطات مثل التمارين الرياضية والتغذية.

لكن الوالدين لا يستطيعان الانتظار والعثور على حقنة غير مؤهلة. أعطى الطبيب حافي القدمين مجموعة متنوعة من الحقن ، وفي النهاية تم إغلاق خط عظم الطفل في وقت مبكر ، وبقي طوله عند 164 سم. ليس هناك حقًا فرصة للنمو أطول.

الارتفاع الوراثي للطفل (سم) = (ارتفاع الأب + ارتفاع الأم) /2mm6.5 (- للفتيات ، + للأولاد ).


من خلال هذه الصيغة ، يمكن للوالدين حساب الارتفاع التقريبي لأطفالهم في في المستقبل. بعد ذلك ، بناءً على جدول نمو الطول والطول هذا ، يمكن للوالدين استنتاج مدى طول أطفالهم في مختلف الأعمار.

إذا كان الطفل أقل بكثير من الطول الوراثي ، فيجب على الوالدين التدخل في ارتفاع الطفل من وجهة نظر طبية ، وإلا فلا تفرط في التدخل لتجنب الأذى.

العامل الثاني: التمرين

نط الحبل هو في الواقع تمرين مفيد جدًا لزيادة الطول.

ومع ذلك ، فإن القفز المفرط للحبل والطريقة الخاطئة للقفز سيؤدي أيضًا إلى إلحاق ضرر كبير بالركبتين والأوضاع الأخرى.

يتطلب نط الحبل الصحيح اللياقة البدنية للطفل لتحديد عدد المرات التي يقفز فيها يوميًا. بشكل عام ، يعد من 1 كيلو إلى 2 كيلو في اليوم مناسبًا. ويجب أن تكون الأحذية التي يرتديها حبل القفز مقاومة للصدمات ، ويفضل أن تكون الأرض عبارة عن مسار بلاستيكي مرن.

بالإضافة إلى ذلك ، نط الحبل ليس التمرين الوحيد الذي يمكن أن يساعدك على النمو أطول ، فالسباحة ولعب الكرة وما إلى ذلك كلها ممكنة.

ملخص: يمكن أن يكون التمرين متنوعًا ، وتحتاج إلى الانتباه إلى مقدار التمرين ، وتحتاج أيضًا إلى الانتباه إلى شروط التمرين.


العامل الثالث: السكون

بالنسبة بالنسبة لطلاب المرحلة الابتدائية ، يجب أن يكون وقت النوم العادي 10 ساعات ، ويجب أن يناموا قبل الساعة 9 صباحًا ، لأنه بعد الساعة 10 صباحًا في النوم العميق ، يفرز الجسم هرمون النمو ، وهو مفيد لطول الطفل.

ولكن ناهيك عن 10 ساعات ، لا يستطيع بعض الأطفال الحصول على قسط كافٍ من النوم لمدة 8 ساعات يوميًا.

إذن ، هل تتوافق مدة نوم طفلك ومدة نومه وجودة نومه مع المعايير؟

العامل الرابع: التغذية

اعتقدت أمي قوه في الأصل أن الطفل الآن لن يأكل بشكل سيء. لكن الحقيقة هي أن تغذية العديد من الأطفال خاطئة.

أمي كسولة جدًا بحيث لا تستطيع الطهي ، فهي تأكل دائمًا في الخارج وتطلب الوجبات السريعة. يؤثر النظام الغذائي غير الصحي بشكل طبيعي على نمو الطفل.

طبخ الجدة بسيط ورخيص ، أو أنها تهتم فقط بالطعام المفضل للأطفال ، لذلك يصعب غالبًا توازن التغذية.

لا يأكل الطفل تغذية متوازنة صحيحةكيف يمكننا أن نكبر ونطور بشكل صحي؟


للآباء الذين يرغبون في الدراسة ولكن لا يفهمون التركيبة الغذائية ، يمكنك اذهب اقرأ إصدار الأطفال من "الإرشادات الغذائية للمقيمين الصينيين" ، ثم قم بمطابقة وجبات الأطفال الثلاثة اليومية وفقًا لتركيبهم الغذائي.

بالنسبة لأولئك الآباء الذين لا يرغبون في الدراسة ولا يبحثون بدقة ، ولكنهم يرغبون أيضًا في منح أطفالهم نظامًا غذائيًا متوازنًا ومغذيًا مناسبًا للنمو أطول ، اقترحت الأم غو أن تتمكن من ذلك ابدأ بمجموعة من كتب الوصفات حول زيادة الطول.


ما أعده Guo Ma للفستق هو هذه المجموعة من "وصفة الأطفال تنمو أطول" ، "دع الأطفال لا يعانون من الحمى ، ولا السعال ، ولا طعام يزيد طولهم" ، "الإفطار الغذائي للأطفال".

"وصفة الأطفال للنمو أطول": الأطباق غنية بالألوان والتغذية أكثر انحيازًا نحو المكونات المناسبة للنمو الأطول ، والتي لا تؤدي فقط إلى التوازن الغذائي من الطفل ، ولكنها تساعد أيضًا على نمو الطفل ؛

"دع الطفل لا يعاني من الحمى والسعال ولا طعام ويصبح أطول": بصراحة ، في كل مرة يكون فيها الطفل يمرض في حياته ، ويؤثر على نمو الطول واللحوم ، وجسم جيد ، وسيكون النمو أسهل بطبيعة الحال. هذا الكتاب ليس كتابًا علاجيًا ، ولكنه نظام غذائي يومي للوقاية من المرض ، أو عندما تكون مريضًا ، قم بإعداد طعام مناسب لطفلك لإبعاد طفلك عن المرض.

"الفطور الغذائي للأطفال": تعتقد الأم Guo أن هذا مهم حقًا! نظرًا لأن وجبة الإفطار المتوازنة يمكن أن توفر طاقة يومية لجسم الطفل ودماغه ، فهي ليست قذرة!


يعتمد Guo Ma الآن على هذه الكتب الثلاثة. وفقًا للحالة المادية للفستق ، اصنع وصفة لمدة أسبوع ، ثم الذهاب إلى سوق الخضار أو السوبر ماركت مرة واحدة في الأسبوع لشراء جميع الخضار. ما عليك سوى اتباع الوصفات ودفاتر الوصفات كل يوم لتحضير ثلاث وجبات بسرعة.


التغذية والصحة والكفاءة هي أسباب حب Mother Guo لهذه المجموعة من الكتب !

العامل الخامس: العاطفة

هذه النقطة ، كثير من الآباء لا يهتمون.

على سبيل المثال ، يرغب الآباء في زيادة طول أطفالهم ، لذلك يجبرون أطفالهم على القفز بالحبل كل يوم ، مما يتسبب في أن يكون أطفالهم في حالة مزاجية سيئة. في الواقع ، هذا أيضًا يؤثر على نمو ارتفاع أطفالهم.

وجدت بعض دراسات الخبراء أن وظائف ما تحت المهاد والغدة النخامية تعوقها المشاعر السلبية ، مما يؤدي إلى انخفاض توصيل هرمون النمو في الغدة النخامية ، مما يؤثر على ارتفاع الطفل.

لذلك ، يحتاج الآباء إلى منح أطفالهم أسرة دافئة ومتناغمة قدر الإمكان. عند تربية أطفالهم ، يجب عليهم أيضًا الانتباه إلى الأساليب بدلاً من الصراخ واللوم.


رسالة من أم الفستق

الفاكهة لطالما شعرت أمي ، في الواقع ، أن ارتفاع الطفل ليس مشكلة كبيرة. ومع ذلك ، فمن الأهم أن تسبب مشاكل جسدية مختلفة مثل قلة طول الطفل وضعف نموه.

لذلك ، هؤلاء الآباء الذين يريدون أن يطول أطفالهم ، لا داعي للقلق ، فمن الأهمية بمكان استخدام الطريقة الصحيحة!

أنا أم بالفستق. أمسك بقلم بيدي اليمنى وأربي الأطفال بيدي اليسرى. وأكون أمًا ذات 60 نقطة ونفسي 90 نقطة هي هدفي. يمكن للأصدقاء مثلي الانتباه لي ودعونا نناقش قضايا الأبوة والأمومة وتربية الذات معًا.

ملاحظة: الصورة مأخوذة من الإنترنت ، إذا كان هناك أي انتهاك ، يرجى الاتصال لحذفها!

  1. رابط المقال : https://ar.sdqirong.com/article/nvhaijianchitiaoshengjianzhabaogaoquerangmuqinhuangleshenyishengxiangzhanggaoyaozuodao4dian_71027.html
  2. عنوان المقال : أصرت الفتاة على نط الحبل ولكن تقرير الفحص أصاب والدتها بالذعر الطبيب: إذا أردت أن تطول يجب أن يكون لديك 4
  3. تم نشر هذا المقال بواسطة مستخدمي الإنترنت في Qirong.com ولا يمثل آراء ومواقف الموقع. إذا كنت بحاجة إلى إعادة الطباعة ، فيرجى إضافة رابط للمقال.