مدربة يوغا جميلة وجسم ممتلئ الجسم ومنحنيات ساحرة ، يريد المشجعون الذكور أخذ فصلها

في نظر معظم الناس ، شكل النموذج مشعوذ بالفعل. في الواقع ، رقم مدرب اللياقة البدنية ليس أسوأ من النموذج ، أو حتى أفضل. لأنهم يمارسون الرياضة لفترة أطول كل يوم ، فإن الشكل الطبيعي سيكون أفضل.

يونا هي مدربة لياقة بدنية. لقد كانت تمارس اليوجا لفترة طويلة. لديها منحنى جسم ناعم بشكل خاص. جمال المرأة الجذاب.


تتمتع يونا بشعبية كبيرة في صالة الألعاب الرياضية ، ولديها طلاب وطالبات ، في في الحقيقة ، اليوغا ليست تمرينًا حصريًا للنساء ، ومن الجيد أيضًا أن يمارس الرجال اليوجا. لا يسمح فقط للجسم بالتمدد ، ولكنه يخفف أيضًا من الأضرار السابقة التي لحقت بالجسم.

خارج الصالة الرياضية ، شخصية يونا هي "واحد من كل ألف" حتى عند المشي في الشارع. منحنياتها الرشيقة تجعلها تبدو متأنقة للغاية. كل شيء يبدو مناسبًا جدًا. مقارنةً بالملابس الأخرى في ذلك الوقت ، كانت يونا لا تزال تحب ملابس اليوجا أكثر من غيرها ، وشعرت أن ملابس اليوجا تمتط بشكل جيد جدًا ، وكانت أكثر قابلية للتنفس ، لذا كانت مريحة جدًا عند ارتدائها على الجسم.


في رأي يونا ، تريد ممارسة اليوجا جيدًا. اختيار حصيرة اليوجا هو مهم جدا: يجب أن تكون سجادة اليوجا ناعمة وصعبة بشكل معتدل ، بينما يجب أن تكون ملابس اليوجا قابلة للتنفس وقريبة من الجسم ، بحيث يمكن إتمام الحركة بشكل أفضل من خلال ارتدائها بشكل مريح.

على الإنترنت ، غالبًا ما تشارك يونا أيضًا بعض فوائد اليوجا مع مستخدمي الإنترنت ، وستستخدم الفيديو للشرح بالتفصيل. جعل هذا النهج العديد من مستخدمي الإنترنت يفهمون اليوجا ، لذلك جذبت يونا أيضًا الكثير من انتباه المعجبين. أعرب العديد من مستخدمي الإنترنت عن رغبتهم في أخذ دروسها ، وكثير منهم من المعجبين الذكور ، وأرادوا منها أن تعلم دروسها شخصيًا.


يونا فخورة جدًا بهذا ، فهي تعتقد أن الجسم المثالي يجب أن يلعب دورًا إيجابيًا يمكن أن يقود المزيد من الناس إلى فهم اليوجا واللياقة البدنية. تعتقد أن هذا شيء مفيد للغاية ، وقالت إنها ستثابر.

في الواقع ، طالما أنك تستمر في ممارسة الرياضة ، بغض النظر عن نوع التمرين الذي تستخدمه ، يمكنك تحسين جسمك. أشياء بسيطة مثل الجري ونط الحبل وأشياء أكثر صعوبة مثل تمارين المعدات ، على الرغم من أن لديهم حركات مختلفة ، إلا أنها كلها إيجابية للتغييرات في شكل الجسم.


  1. رابط المقال : https://ar.sdqirong.com/article/meinvyujiajiaolianfengyutitaiquxianmirennanfensidouxiangshangtadeke_71563.html
  2. عنوان المقال : مدربة يوغا جميلة وجسم ممتلئ الجسم ومنحنيات ساحرة ، يريد المشجعون الذكور أخذ فصلها
  3. تم نشر هذا المقال بواسطة مستخدمي الإنترنت في Qirong.com ولا يمثل آراء ومواقف الموقع. إذا كنت بحاجة إلى إعادة الطباعة ، فيرجى إضافة رابط للمقال.